Tomar el control de las hemorragias nasales

Aunque rara vez ponen en peligro la vida, las hemorragias nasales pueden causar ansiedad y, a veces, son difíciles de controlar.

Tiempo de sueños/TNS

En algún momento de sus vidas, la mayoría de las personas experimentarán una hemorragia nasal. Es común en adultos y niños, especialmente durante los meses secos de invierno.

Aunque rara vez ponen en peligro la vida, las hemorragias nasales pueden causar ansiedad y, a veces, son difíciles de controlar.

¿Por qué ocurren las hemorragias nasales?

La epistaxis, más comúnmente conocida como hemorragia nasal, ocurre cuando se rompe un pequeño vaso sanguíneo en la nariz. El sangrado surge más comúnmente del tabique nasal, la partición que divide los dos lados de la nariz en el interior. La ruptura puede ocurrir cuando algo traumatiza o irrita el revestimiento mucoso del tabique. Las causas comunes son hurgarse la nariz, sonarse la nariz con fuerza o un impacto en la parte exterior de la nariz o la cara.

Es más probable que se produzcan hemorragias nasales cuando la mucosa nasal está seca e irritada. Cuando hay bajo contenido de humedad en el aire, como en el invierno, cuando las casas se calientan con calderas o calefacción eléctrica, los vasos sanguíneos son más propensos a romperse. Una persona también puede tener más probabilidades de experimentar una hemorragia nasal durante un episodio de alergia o cuando lucha contra una infección de las vías respiratorias superiores.

Otras causas menos comunes de hemorragia nasal pueden provocar hemorragias recurrentes o graves. Las personas con trastornos de la coagulación o de los vasos sanguíneos, como hemofilia, o que usan medicamentos anticoagulantes para una afección cardíaca, tienen un mayor riesgo de sufrir hemorragias nasales recurrentes. Los crecimientos en la nariz, las perforaciones en el tabique, la presión arterial alta no controlada y algunos tipos de aerosoles nasales también pueden aumentar el riesgo de epistaxis.

Tipos de hemorragias nasales

Las hemorragias nasales anteriores comienzan en la parte frontal de la nariz. Son el tipo más común de epistaxis y generalmente se identifican por un sangrado intenso de una fosa nasal. Con menos frecuencia, las hemorragias nasales pueden comenzar desde un vaso sanguíneo hacia la parte posterior de la cavidad nasal. Este tipo de hemorragia nasal es una hemorragia posterior y tiende a ser más grave y, a menudo, requiere tratamiento de emergencia.

Siga estos consejos para evitar hemorragias nasales:

• Evite sonarse la nariz vigorosamente y meterse pañuelos u otros objetos en la nariz.

• Disuadir a los niños de que se hurguen la nariz y mantenerles las uñas recortadas.

• Utilice aerosoles salinos nasales de venta libre y geles humectantes tópicos para humedecer la mucosa nasal.

• Utilice un humidificador doméstico para mantener la humedad en el aire durante el invierno.

• Si fuma, considere dejarlo. El humo del tabaco seca la mucosa nasal y aumenta el riesgo de hemorragias nasales.

Si te sangra la nariz

Afortunadamente, la mayoría de las hemorragias nasales se detienen por sí solas después de unos minutos. Manteniendo la calma, la mayoría de las hemorragias nasales se pueden controlar sin asistencia médica.

En caso de hemorragias graves o hemorragias nasales frecuentes, busque atención médica con su equipo de atención médica o en un departamento de emergencias.